6月15日 星期六 天氣：陰偶小雨
7：00早餐，早餐菜色比前幾天簡單，不過昨晚吃太飽，一夜胃不舒服沒睡好，加上天氣乾燥，流鼻血，早餐只敢吃一點，加上水果，就算解決了。
8：30出發，山路蜿蜒，很多髮夾灣，還不時有成群牛羊穿過馬路，幸好開車的竇師傅技術很好，開得很平穩。
10：15到合作路邊一座公廁休息上廁所，不過廁所設施沒有維護得很好，衛生不佳，氣味濃重，女性團員頻頻抱怨。
10：25重新出發，走沒多久，便上了高速公路，路況好多了，時速提升到每小時80公里。
11：10車子抵達高速公路群科休息站，司機再讓我們下車上廁所，大概是聽到團員剛剛的抱怨。這裡廁所乾淨得多，還提供熱水洗手。團員又買了夢露瓜（白蘭瓜），切好分享大家，真是佛心來著。
11：25清爽地繼續上路，12：55抵達今晚入住的三楡酒店，這是家位於西寧巿中心的五星級酒店，硬體設備明顯比前幾天住的酒店要好。
導遊徵求大家意見，把明天行程的塔爾寺行程改到下午，結果大部分團員都同意，約了15：00出發。雖然我個人還是希望維持原訂行程，因為我這是第一次來到西寧，希望有點時間探索這座西北的大城市。不過這是團體旅遊，多數人決定的事，就必須服從，不要意氣用事節外生枝。
幸好導遊訂的休息用餐時間很足夠，我詢問酒店櫃檯附近有無用餐集中的地點及景點，獲得很明確的指示，便約了室友符先生去吃個簡單中餐，然後打車前往東關清真寺參觀。一群人跟著我走去附近餐廳商家較集中的街巿，一眼看到附近的一家鍋貼店，大夥都滿意，就是它了。點了二種鍋貼、二種水餃、一大碗醪糟，三碗酸辣粉，一碗紫菜湯，管飽完全沒問題。
吃完連我有3位團員立刻叫了計程車前往東關清真寺參觀，剛到東關清真寺，問了路人一位大嬸，她指了指旁邊宏偉的寺院大樓說就從這兒進去，我們不明究理地往裡闖，結果搞錯入口，進到還在施工的擴建寺院大樓，被工人喝斥趕了出來。後來再問工地警衛才知道，清真寺的入口在不遠的另一邊。
東關清真寺是一座位於青海省西寧市東關大街東大街路南一側的清真寺，總面積 11940 平方米，禮拜堂面積 1102 平方米。它始建於明朝洪武年間，是座很有歷史的古蹟，外部有許多白色的拱，有著一綠一白的屋頂和兩座很高的宣禮塔。
因為時間有限，我們分頭各自探索，約好集合地點和時間便分頭行動。為趕時間，僅短暫地停留拍照20分鐘就離開，打車回酒店，抵達時為14：45，還有時間回房間上個廁所。
15：00出發，約30分鐘路程抵達塔爾寺大巴停車場。
從大巴停車場走到環保接駁車站約有1公里的商店街步道，然後買接駁車票上接駁車，再走7公里才到塔爾寺的購票處及入口。
導遊為我們請了一位龍姓的女講解員帶領解說服務。
團員和女講解員合影
塔爾寺建於明代嘉靖三十九年（1560年），是藏傳佛教格魯派六大寺院之一，是格魯派創始人宗喀巴的誕生地。塔爾寺藏語稱為「貢本噶丹賢巴林」，是被佛教界譽為「第二佛陀、雪域高原智者莊嚴頂飾」的格魯派宗師至尊宗喀巴大師的誕生聖地。因在誕生地奇蹟般長出一棵每片葉上各顯一尊獅子吼佛像的菩提樹，又被讚譽為「第二藍毗尼園」。是藏傳佛教格魯派六大著名叢林之一。自藏曆土羊年（1379年）建聖塔，巳經歷了六百多年的滄桑，藏曆金猴年（1560年）建成的賢巴林（彌勒佛殿）也有四百多年的歷史。之後逐步建成占地面積45萬平方米的一組龐大的建築群，以供奉菩提大銀塔的大金瓦殿為中心，依山傍塬、藏漢結合，由大經堂、彌勒殿、九間殿、花寺、小金瓦寺、居巴扎倉、丁科扎倉、曼巴扎倉、大拉浪、大廚房、如意寶塔等9300餘間組成。
塔爾寺四周群山環抱，狀似八瓣蓮花，視地觀天，陵澗起伏，狀如八輻法輪。祥光照射下的梵宇佛寺獨具風格，宮殿式建築與平頂式建築依山就勢，巧妙布局。巧奪天工的雄偉建築，恢宏壯觀，氣勢磅礴。體現了藏漢文化交匯融合的特色和風格。佛殿、經堂內供奉的佛、菩薩、阿羅漢、神像等不同質料的塑像造型精美。
塔爾寺除宏偉壯麗的建築群外，還是一座文物精品薈萃，異彩紛呈的文化藝術寶庫。寺院佛教文化包涵在藏族傳統文化「大小五明」學科之內。其中內明學（佛學）是寺院文化的核心和精髓。浩如煙海的佛教經典是佛教文化的集大成者，塔爾寺佛教文化與藏區其他格魯派寺剎一樣，也是通過札倉這個學術機構來傳播的。貢本賢巴林的四大札含（學院）可以說是雪域佛教文化學苑的一個縮影。念經、學經、講經、辯經是學習研宄彿學的不同實踐活動。各種佛事活動、法事儀軌是寺院佛教文化的另一種具體表現形式。寺院建築及文化，包括木雕、磚離、石雕、尺度技藝；佛像、佛塔、佛經、僧裝服飾的製作工藝；壁畫、堆繡、酥油花「三絕」藝術皆屬五明學的工巧明（工藝學）學科。醫學和歷算學也聞名遐邇。寺院佛教文化博大精深。古往今來，引起國內外一些專家學者的極大興趣，研究成果斐然。
在龍解說員帶領下，先後參觀了小金瓦寺、大金瓦寺、佛學院等處，講解得很仔細，但內容太多實在記不起來。
17：30左右結束參觀，走到環保接駁車站，搭上環保接駁車，沒一會兒就下起雨來，很多團員都沒帶傘，在車上還好，下車後還要走一公里回巴士停車場問題比較大，幸好雨並不大，乾燥的氣候淋到雨也是幸運。
搭車回到酒店，團員們開始揪團吃晚餐，我有點感冒症狀不太舒服，便獨自去去中午用餐的商業區內的一處巿場內買了2個牛肉餡餅（12元），一瓶酸奶帶回房間吃。
吃完晚餐接著吃藥，洗澡洗衣服，早早就寢，希望明天會好點。
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